心理学

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お金の話

心理学に基づく自分の「強み」を判定して仕事で成功する

ペンシルベニア大学のポジティブ心理学部のウェブページで、自分の「強み」を判定することができます。自分の「強み」を理解すれば、自分の「強み」を活かした職業を選んだり、自分の「強み」を活かした仕事のやり方ができるので成功しやすくなります。
お金の話

「ありがとう」と言った数と言われた数をカウントしてみた件(ギブ&テイク)

近頃、「人間関係の豊かさが幸福度を決める」、とか、「与える人ほど成功する」、などと言われています。「ありがとう」と言われた数=ギブの数(与えた数)、言った数=テイクの数(受け取った数)、総数=人間関係の豊かさ、になると仮定して、1週間ほどカウントしてみました。
お金の話

くじけそうなときは「やらないよりマシ理論」で継続させることができる。

くじけそうなときは、1回だけでも(1分だけでも)いいから、やってみると良いです。思いのほかできることもありますし、たとえ1回で終わったとしても心は折れないので、翌日以降の継続力を維持できます。1回だけでも「やらないよりマシ」ですから。
お金の話

成功したければ、万能能力である自己コントロール能力(自制心)を高めよう

自己コントロール能力(自制心)を高める工夫をすることで年収(成功確率)はアップします。心理学者のウォルター・ミシェルによれば、「自制心は、満足のいく人生を築くのに絶対必要なEQ(情動的知能)の根底にある『万能能力』」とされています。
お金の話

パーソナリティ特性の5因子モデル(ビッグファイブ)を利用して自分にあった仕事を考えてみる。

パーソナリティ特性の5因子モデル(ビッグファイブ)は、心理学の分野で開発されたパーソナリティを表すモデルで、信頼性が高く、研究者たちに好んで使用されています。自分のパーソナリティ(性格)に合った仕事をする方が成功でき、その方が健康的でいられます。
その他

本当に承認欲求を捨てて嫌われる勇気を持てるのか(アドラー心理学)

アドラー心理学によれば承認欲求を捨てて嫌われる勇気を持ちなさい、ということですが、本当に承認欲求を捨てられるのでしょうか。承認欲求が満たされているから承認欲求に煩わされずに勇気を持てるという現実もあります。
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